In moeilijke perioden van je leven kan het zijn dat je extra hulp nodig hebt. Misschien voel je je angstig, somber, onzeker of snel boos. Het kan ook zijn dat je veel piekert, weinig energie hebt of nare gebeurtenissen hebt meegemaakt. Met al die klachten wil ik je graag helpen. Zodat jij weer lekker in je vel zit, vertrouwen hebt in jezelf en de toekomst en weer met energie moeilijke situaties aankunt. Samen kijken we naar hoe je problemen zijn ontstaan en in stand blijven. Ik leef me in in je situatie, ga steunend en niet oordelend naast je staan en help je weer stappen te zetten vanuit de krachten die al in jou aanwezig zijn. Waar nodig houd ik je een spiegel voor, vanuit vertrouwen en met humor. Zo ontstaat meer ruimte in je hoofd en in je leven. Ruimte voor het ontdekken van welke dingen je eigenlijk graag zou willen doen, welke dingen je blij maken en welke je energie geven. Vervolgens bekijken we samen hoe jij hierin stappen kunt zetten om zo voluit te leven. Ik werk vanuit diverde therapeutische kaders, en werk het meest met Cognitieve Gedragstherapie, ACT en EMDR. Anderen omschrijven mijn stijl als toegankelijk, betrokken en analytisch. BIG registratienummer 69922506225.
| ma | di | wo | do | vr | za | zo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ochtend | |||||||
| middag | avond |