Medische fitness & Bootcamp

Medische fitness

Wat is het?

Bij Medische Fitness traint u onder professionele begeleiding van een fysiotherapeut aan uw conditie, kracht en mobiliteit. De trainingen vinden plaats in kleine groepen van maximaal 6 deelnemers, zodat er volop ruimte is voor persoonlijke aandacht.

Uw trainingsprogramma wordt volledig afgestemd op uw situatie, eventuele lichamelijke klachten en persoonlijke doelen. Zo traint u veilig, verantwoord en effectief aan uw herstel of gezondheid.

Kortom: Medische Fitness is fitness op maat!

Voor wie?

Medische Fitness is een uitstekende vervolgstap na een fysiotherapeutische behandeling. Maar ook zonder eerdere behandeling bent u van harte welkom. Iedereen kan meedoen, tenzij er vanwege een medische indicatie wordt afgeraden om te trainen.

Kosten
Abonnement voor:met Nieuwegein Stadspaszonder Nieuwegein Stadspas
1 keer een uur per week€ 28,60 per maand€ 43,60 per maand
2 keer een uur per week€ 44,95 per maand€ 59,95 per maand

De abonnementen zijn doorlopend en worden zonder opzegging stilzwijgend verlengd.

Intake & evaluaties

Wij rekenen geen inschrijfkosten. Voorafgaand aan deelname plannen we – in overleg – een persoonlijke intake. Ook bieden we de mogelijkheid tot tussentijdse evaluaties. Bij een intake worden uw persoonlijke behoeftes en doelen uitgevraagd. Daarnaast worden er één of meerdere testen afgenomen die later geëvalueerd kunnen worden.

De intake- en evaluatieafspraken worden gedeclareerd bij uw zorgverzekering, mits u een aanvullend pakket met fysiotherapievergoeding heeft.

Let op:
Heeft u geen aanvullend pakket of zijn uw behandelingen voor dit jaar al verbruikt? Dan komen deze kosten voor uw eigen rekening. Uiteraard beslist u zelf of u gebruik wilt maken van deze afspraken. Een abonnement zonder persoonlijke intake en evaluaties behoort dus ook tot de mogelijkheden.

Inschrijven

U kunt zich hier online aanmelden voor medische fitness door onderstaand formulier volledig in te vullen. Wij streven ernaar om binnen 2 werkdagen te reageren.

Bootcamp

Wat is het?

Onze bootcamptrainingen zijn energieke buitentrainingen onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut. Tijdens de bootcamp werk je aan kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit en coördinatie, met oog voor de juiste techniek en blessurepreventie. Of je nu je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of op een verantwoorde manier wilt bewegen: bij ons doe je dit op een veilige én leuke manier.

Tijden:

  • Maandag: 19:30 – 20:30 uur
  • Woensdag: 18:30 – 19:30 uur
Voor wie?

De bootcamp is geschikt voor iedereen die graag buiten sport en op een verantwoorde manier aan zijn of haar fitheid wil werken. Jong of oud, beginner of gevorderd — je traint op je eigen niveau. Door de begeleiding van een fysiotherapeut is de bootcamp ook ideaal voor mensen die herstellende zijn van een blessure of een specifieke fysieke beperking hebben.

Kosten
Abonnement voor:met Nieuwegein Stadspaszonder Nieuwegein Stadspas
1 keer een uur per week€ 28,60 per maand€ 43,60 per maand
2 keer een uur per week€ 44,95 per maand€ 59,95 per maand

De abonnementen zijn doorlopend en worden zonder opzegging stilzwijgend verlengd.

Inschrijven

U kunt zich hier online aanmelden voor bootcamp door onderstaand formulier volledig in te vullen. Wij streven ernaar om binnen 2 werkdagen te reageren.